矯正終了までもう少し。 か？

20～22回目の調整日まとめ。

20回目(2010年4月）
スペースが足りないので上の前歯のサイドを少し削られる。（肉眼じゃわからない程度）
上下のかみ合わせをそろえるために、前歯にも顎間ゴムをかけるようになる。
（歯のど真ん中を横切るように斜めにゴムをかけているので、人前じゃ無理ですが。）

21回目（2010年5月）
再度前歯を削られる。前歯のゴムが小さくなる。
奥歯はずっとゴム掛け必須だけど、前歯に斜めに掛けるのは夜だけでもいいとか言われる。
あと左上の歯茎が歯肉炎らしい・・・がんばって磨いてねーとのこと。（涙）

22回目(2010年6月）
なんだか歯の揃い方がいまいちらしく、今更左上2番のセラミックブラケットをつけ直し。
ゴムが2本から1本に！
でもまだ上下の噛み合わせそろわず。
相変わらず左上の歯茎が歯肉炎・・・・・・しょうがないから久しぶりに毎日リステリンを使うことにする。（涙涙）

終わるまでもう少し、がなかなか進みませんねえ。
でも先生とうとう、「もう少ししたら仕上げのワイヤーつけるからね」だそうだ。
し、仕上げ！！なんて素敵な響き。
年内には終わりそうだ！いやっほう。

どのタイプのリテーナー（保定装置）使うか悩む日が楽しみですねえ。

１０回目の調整日

新年初調整は、ブラケット装着後の記念すべき二桁調整日！

最初の頃はワイヤー交換が痛くて痛くてたまりませんでしが、最近は慣れました。
調整中に口をうまいこと動かして、奥歯の作業をしている先生の器具が唇傷つけないように逃げたりするのがうまくなりましたね。
口周りの筋肉発達したのかしら。
あとは･･･単に痛みに鈍感になったのかもしれない。
最初の頃は調整終わると毎回涙目になってげっそりしていたことを思うと、飛躍的進歩です。

今回も前回と同じく上顎だけワイヤー交換しました。
私の状態を見て先生一言。
「上を先に動かさないと意味ないもんね･･･」

つまり下顎はしばらくほっぽらかしても上顎の治療に十分追いつくということです。
（下はかれこれ3ヶ月ほどワイヤー交換した記憶ナシ）
さ、さすが難症例のマイ上顎。

上の1-3番の間に再びオープンコイル（バネ）が取り付けられてしまいました。
がーん、ショック。
コイル目立つし邪魔だから早く下がってくれ、3番！！

あと5番をインプラントとつないで後ろに引っ張っているパワーチェーンも交換。
でも前回と違ってあんまり痛くないんで5番はもうだいぶ後ろに下がってくれてる模様。
ぱっと見はほとんど6番とくっついているので、あと一息でしょうかね。
これが終わったら3番とインプラントをパワーチェーンでつなぐかな･･･そしたら前のコイルなくなるかな･･･そう願う。

コイル、何が怖いってですね。
前回はなんとこれに押されて、ただでさえ出ている1番が更に前に出るという恐怖の事件が！！
だから今回は帰宅してすぐに歯の写真を撮りました。
万一またコイルに押されて1番が飛び出たら、即病院行きます！
怖いですねえ、こういう副作用って。

８回目の調整日

今日は調整日。数えてみたら8回目。

普段は平日の午前中に調整行ってそのまま仕事ですが、今回調整日をずらしてもらった関係で、予約が金曜の午後。
半休をとって行ったら、まあ普段は人が一杯の病院の空いてる事。
午後3時じゃまだ学生さんも来れない時間帯なんでしょうねえ。
いつもぴりぴりしている先生が珍しく優しかった（笑）

前回の調整で上下のワイヤーを替えているので、今日は微調整のみ。
上のコイルスプリングにワイヤー引っ掛けてちょっと後ろに引っ張った。
そろそろ救出できそうな、裏に引っ込んでしまった右上２番。
しかし先生が計ったところ、ワイヤーを通して前に出すにはわずか数ミリ（0.数ミリ？）足らず。
がんばれスプリング。
来月こそは上の2番に両方ともワイヤーが通ることを願います。

今回の調整はそれだけ、ものの10分足らずで終了。（それだけで5,250円ってなあ･･･）
しかし今日の一大イベントは、35万円近い後期管理料（2分割された矯正費用の残り半分）を払うこと。
札束が厚い。
懐が寒い。

まだ２年以上ブラケットをつけている予定だからまだ全然後半戦に入ってないと思うけど、お金はすべて払ってしまったのであとは毎月ちゃんと通うだけだ！
これからもがんばりまーす。

来月は今年最後の調整と、インプラントの手術した病院で経過チェックです。

歯の黄ばみ

全体にブラケットがついて3ヶ月。
歯の黄ばみが気になります。

なーんで黄色くなるのかな？磨けてないのかな？と思ってたんですが、どうもブラケットの接着剤のせいでもあるらしい。
接着剤が変色してるんですね。

毎日ちゃんと丁寧に磨いていればそんな黄色くならないけど、最近慣れてきてちょっと歯磨きが適当・・・なもんでたまに気になる・・・。

そういえば抜歯をしてくれた近所の歯科の先生が
「ブラケットついて汚れがきになったらおいで～クリーニングしてあげるよ～」
といっていたな。と思い出し、来週に予約をとりました。

元々歯石を取るのは好きです。
痛いけど口の中がスカッとして見た目も綺麗になるので。
でもブラケットついてるとちょっと大変かなあ・・・と思います。

普段は半年～一年おきにクリーニングしてましたが、矯正中は3ヶ月に一回くらいしようかなあ。

コイルが４つ

今月の調整に行ってきました。
上下のワイヤーを交換して、上の歯のコイル（スプリング）を装着し直し。

ブラケットを全体につけて1ヵ月半ですが、いよいよ本格的に歯の移動を始めるようです。
4ヶ月かかって上の歯の7番を親知らずの抜歯スペースに下げ終わったので、次は5, 6番の間にコイルを入れて6番を後ろに下げます。
左上の7番はしばらくあまり動きがなかったのですが、ここ一ヶ月で急に下がりましたねえ。

あと上の左右1番の脇から、引っ込んでる2番の前を通って3番までコイル装着。
前歯にバネですから、モーレツに目立ちます。

いやー目立つ。ワイヤーより全然太い。
しかしこの人ががんばって3番を横にどかしてくれないと、２番が前に出てこれません！


上の歯の左右それぞれ1-3番の間、5-6番の間の計4箇所にコイルつけたので、今回割と痛みました･･･
でもまあ1,2日経てばなんとか。

今困っているのは、歯ブラシで前歯を磨いているとコイルとブラシの毛が擦れてなんともいえない、いやあ～な感じがすること。
まるで黒板を爪で引っかいているような、ああいう「ぞわぁ～」感。
あと痛みが引いてきて前歯でものを噛むようになったら、この前歯コイルに葉物野菜とかが挟まりまくる予感・・・気をつけよう。

今回はゴムではなくリガチャーワイヤーで真中のワイヤーを固定しました、上下共に。
てことは調整日前でなくてもカレー食べて大丈夫かな♪♪

次回は下の左右5番のブラケットをつけなおすそうです。
歯が内側に倒れていたせいで深くついていたのを、普通のポジションに直すそうな。
てことは歯が起きてきてるってことですね～と思うと嬉しいけど、またあの、ちからずくでブラケットをべりっとひっぺがされて歯が折れそうな恐怖を味わうのか・・・と思うと凹む。

ちょうど一月後、院長先生は学会でヨーロッパらしい。若い先生がいるからいいか、 院長先生より治療の仕方優しいし・・・と院長先生不在中に予約してしまいました。

でも若い先生に全部任せて大丈夫かしら？なにせ難症例。
と一抹の不安が過ぎります。

歯列のビフォーアフター

GWも終盤です。毎日結構天気がいいですね。

皆様は美味しいのも食べましたか？虫歯が気になって旅先でお土産の試食がなかなかできない矯正ライフですね。

矯正の進みはいかがでしょうか。

私は全体にブラケットがついて一月経ったのですが、びっくりするくらい歯が動いてます！

まあそれだけ動かし甲斐のある歯並びだったということですが・・・。

というわけで、今まで自分でこっそり楽しんでいた写真をアップしてみたいと思います。（ややピンボケです）

before: 抜歯・ブラケット装着前

左右の2番が引っ込んでいることもさることながら、八重歯の出っ張りも気になります。

そして全く歯列が揃ってません。

after: ブラケット装着後、一月経過

おお！歯列が揃ってきている！八重歯もずいぶん引っ込んでます。

ただ2番については、まだワイヤーが通っていないため相変わらずの引っ込みっぷりです・・・。

こんな感じで、ブラケットつけたてはほんとうに劇的に歯が動くんですね。

そりゃあワイヤー装着後にめちゃくちゃ痛かったわけですよね、これだけの力をかけたんだから。

でもこの写真を眺めると思わずにまにましてしまう今日この頃です。

次の調整は一週間後ですが、もう今から楽しみで仕方がありません♪

ちなみにafterの写真の右上にゴムホースがついているのは、2番が引っ込みすぎでまだワイヤー通せないせい。（無理に通すと激痛らしい）

早くワイヤー通ってほしいもんです。

くじけそうになった時は昔の写真を眺めて自分を励まして、これからもがんばって治療進めます！

あとカメラの方も上達するようにがんばります・・・。

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ブラケットによる生活の変化

• セラミックブラケット生活にも大分慣れてきました。
  
  <変わったこと>
• 間食が減った
  ・・・何か食べたら必ず歯磨きなので。「間食しなくなった」といいたいところですが、たまーーに夕方おやつ食べて歯を磨いてるので。だって皆お土産くれるんだもんね。
  

• 笑う時に思わず手で口元を押さえてしまう
  ・・・爆笑するとブラケット全開でちょっと怖い。もうちょっと歯が揃ってくれたらブラケットを人に見せてもいいけど今はちょっと。

• ご飯を食べるのが遅い
  ･･･昼ごはんは普通皆急いで食べるものですが、一人優雅に食べてます。でもたまに箸で固いものを引っ張って切ってるのが優雅じゃない。

• カレーを控えるようになった
  ・・・数ある食べ物の中でもダントツ色素が強いので、調整日直前しか食べられない。ターメリックって染料ですよね。一回食べたらゴムまっ黄色に！　試してないけどキムチも危なそう？

• 肉の塊を食べなくなった
  ・・・塊の肉は堅くて筋っぽいことが多いのであんまり食べない。薄切り肉か加工肉の食事が増えたと思います。しゃぶしゃぶ、餃子、ハンバーグとか。

• パスタが好きだけど食べづらい
  ・・・ブラケットの隙間に麺が挟まって切れない。でも意地で食べる。でも食べ方が下手。

<変わらないこと>

• 会食は普通にする。お酒も飲む。
  ・・・飲み会でも仕事の接待的な場でも何も気にせず参加してます。
  仕事関係の人に「矯正してるんですね？」と聞かれた事はまだないですねえ。遠慮されてるのかな。友達は会ってすぐに「矯正始めたんだね！」というので、ばっちり見えているはずですが。

• 食べ物の挟まりは人には見えないので気にしない
  ・・・心配していたほど前歯にものが挟まらないですね、意外と。多分前歯が痛いので奥歯ばっかり使っているせいかと。前歯でものを噛み切ることは控えてます、歯のためにも見た目のためにも。

• 仕事に支障はない
  ・・・歯が痛いと集中できないんでは、と心配してましたが、何事も根性です。ただヘッドギアをするために帰宅は早くなったかな。（最近は残業だらけでヘッドギアさぼりがち）

• カツゼツも慣れれば問題ない
  ・・・ゆっくりしゃべれば問題ないです、日本語も英語も。そもそも英語は元々ゆっくりしかしゃべれない（涙）

思った程生活に支障はないので安心しました。まあ本格的に歯を動かすのはまだまだこれからなんで、今後どうなるかわかりませんけどね。もっと痛むようになるのかなあー？いやだなあ。

もうすぐGW、器具に負けずに楽しく過ごしましょう。ああー、お寿司にかぶりつけるようになりたい！！

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ワイヤー交換

ブラケットを着けてから初めての調整日でした。

処置はシンプルで、上顎はワイヤー交換、下顎はワイヤーをとめているゴムのみ交換。スプリングや下顎ワイヤーは交換せず。

スプリングつけるのは痛いけどそれは今回ないので、今回の処置はこりゃ楽勝だな・・・と思ったのも束の間、ゴムをつけるときが思いのほか痛い！！下顎のブラケットにゴムを引っ掛けてぐいーっと引っ張られて、でもなかなかゴムがうまく付かなくて更に引っ張られたとき・・・さすがに顔を思いっきりしかめて「もう無理です」アピールしました。あまりに痛かったもので。

全部の歯が痛いわけではなく、場所によるんですけどね・・・最近歯の痛みを我慢することには慣れてきてますが、久々に無理だと思った。上顎のゴム・ワイヤー交換はなんともなかったんだけどなあ。歯の動き具合によるんでしょうかね。

上顎のみワイヤーがちょっとだけ太くなったのですが、処置後何日経っても痛みほとんど出ません。早く八重歯のブラケットのフックにパワーチェーンか何かつけて後ろにぐいーーと引っ張ってくれないかな･･･と思っているのですが、もう少しガタガタをほどくのが先のようです。

でも！間違ってくっついちゃってる右上1番と3番の間にちょっとだけ隙間ができてきましたよ。3番が下がってくれないことには後ろに生えちゃってる2番が出て来れないので、早く隙間空いてー！と毎日念を送ってます。あとその隙間が歯ブラシで掃除できないので、ちいさーーい歯間ブラシを買いました。SSSよりも細い0.4mm。日本最細らしい。

相変わらずヘッドギア+スプリングで後ろに押しまくってる上の7番ですが、右側のワイヤーエンドが口に当たるのでちょっと切ってもらいました。右側は5mm以上後ろに移動していて、もう限界近くまで下がっているかも、だそうです。左は3mmくらいだからまだ下げたいそうな。早く7番を奥に下げ終わって6番に移れるといいなあ。

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セラミックブラケット装着後の経過

セラミックブラケットを上下に一気につけて一週間経ちました。（上と下、日をあけて片方ずつつけるお医者さんもいるらしいですけど、私の先生はスパルタか…？）

痛みはもう落ち着いてます。経過はこんな感じでした。
初日：　つけた1,2時間後からすでに痛い。デパ地下であんかけチャーハン購入。
二日目：とりあえず出社したものの、全体的に口が痛くて閉められないのでマスク装着。社員食堂で雑炊を食べる。
三日目：口は閉じられるようになったのでマスクをやめる。初めて普通に炊いた白ごはん、おかずはオムレツとコロッケをなんとか食べる。ワイヤーとブラケットが刺さっているところにケナログを塗る。
四日目：全体の痛みはひいたけどワイヤーとブラケットの刺さりに耐えられず。具がないピラフを食べ、3時間に一回ケナログを塗る。
五日目：口内炎がだいぶよくなったので痛みなく普通に話せるようになる。白ごはんとハンバーグ。

こんな感じで大体5日で落ち着きました。先生は「中学生なら3日くらいで収まるんだけど、あなたは歳が歳だから一週間くらい痛むよ～覚悟しててね♪」となぜかうれしそうに言ってましたね。（サドか？）今回の勝因はケナログですね。ケナログ偉大です。

ああ、でも痛みが治まっているのは昼間の話です。夜帰宅してヘッドギアをすると、ブラケット＋スプリング＋ヘッドギアの3段攻撃で、奥歯がぎりぎりと締め付けられるように痛みます。そういうときは寝るに限る！でもこんなに痛いのに、右上ばっかり動いて左上があんまり下がってくれない。なぜだろう。先生も困ってます。

ちなみにこの季節にマスクしてると必ず「花粉症？」て聞かれますね。花粉症ではないですが、この時期はマスクしてても世間的に珍しくないのが個人的に助かりました。矯正中かつ花粉症の方は辛そうですね…がんばってください。

セラミックブラケット

昨日、朝9時に矯正歯科に行ってセラミックブラケットを装着してきました。

セラミックブラケットの特徴は以下のとおりです。
<長所>
・色が白いので目立たない
・歯より堅いのでメタルと治療期間は変わらない

<短所>
・値段が高い (メタル+5万円）
・メタルブラケットより厚い、大きい
・歯より堅いので歯と当たったら歯が欠けるかもしれない

私は人より治療期間が長そうなので、ちょっとでも目立たない方がいいなあ･･･と思い、メタルとの二択で迷わずセラミックを選択。でもこの人ほんとにでかいので、口元もっこり率はだいぶお高めです。

ブラケット装着の作業は歯を磨いて接着剤つけてブラケット貼って、ああ結構簡単だなあと思っていたら事件発生。右下5番の歯が内側に倒れているせいでセラミックブラケットが上にはみ出すぎてます。削って直せるレベルではないようなので、そこだけメタルブラケットに張り替えました。

張替えの作業。すでに接着剤が乾いているセラミックブラケットを、先生が力ずくでぐいーーっと引っ張る。するとばり！という音がして、剥がれたセラミックブラケットが私の視界を放物線を描いて右から左に落ちていきました･･･。めちゃめちゃ痛かったです。しかもひびが入ってる歯で取扱要注意、って言ったそばから結構力ずくなんですけど（涙）
ブラケットを最後外すときはこの作業を全部の歯に対して行うのでしょうか･･･今から3年後が怖い、怖すぎる。

あとのブラケットは削って噛み合わせを調整して、銀のワイヤーつけて白いゴムで止めて、上奥歯のスプリング（コイル）とリガチャーワイヤーを交換。全部で2時間かかったのでさすがに口がしんどかったですが、晴れて全体矯正スタートです。

あ、いやでも右上と右下の3番は叢生がひどすぎて他の歯の後ろに引っ込んでるのでブラケットが付かず、左下2番も引っ込んでるせいでブラケットにワイヤーが通らなかったんでした･･･。早く全体にブラケットがつくようにがんばります。（って何をがんばるんだろう。）

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