GWを終えて

今年のGWも終わってしまいました。
休暇中はアワビを食べたり軍鶏（しゃも）を食べたり、と堅い食べ物をいろいろと満喫。
というのもGW明けの今日に調整日を控えていて、ちょうどGW中は歯の調子がよかったんですね。
休み中は美味しいものを一杯食べるために調整日をずらす。基本です。

今日は13回目の調整日。
休み明けだからか、普段では有り得ないほど病院が空いていて時間通りにすぐ調整が始まりました。
（いつもは予約していても30分くらい待つ）

上顎・下顎両方のワイヤーを外し。
右上の2番のブラケットが欠けていたのを付け直し。
上顎の引っ込んでいた歯がやっと前に出てきたので、初めて曲がってないワイヤーを通し。
左上の3番（犬歯）をパワーチェーンというゴムで後ろに引っ張り。
下顎にも右下の2番の部分が曲がっているワイヤーを通し。

今月もなかなか盛り沢山の内容ですね。
そして今とっても！歯が痛い。
こりゃまた当分厚切り肉は食べられそうにないな････てな具合です。

今夜は鮭のちゃんちゃん焼きを作って食べました。
魚は柔らかいし、キャベツとかも火を通すとふにゃふにゃだから食べやすい。

なかなか今回は痛みが厳しい感じですが、もう少しがんばるとかなり歯が揃うのでがんばりまーす。

１２回目の調整日

調整は今日が12回目。（ブラケットつけてから）
てことはもう一年経つんですね。

最初は痛いし違和感あるし、「そのうちブラケットが体の一部みたいになる」なんて経験者の言葉を信じられませんでしたが。
体の一部とまではいかなくても生活に支障は出なくなってますね。
気にしなさすぎで大口開けて笑いすぎ、という噂もありますが（^_^;;)

今日も上顎だけワイヤー交換しました。
右上の2番を引っ張り出すためにワイヤーを太いのに換えて、まだ引っ込んでいる2番に無理やりパワーチェーンでくくりつける。
い、痛い(>_<)
しかもいきなりその歯を動かしたせいかひどい知覚過敏になって、3日位水でうがいもできなかった～。
（ぬるま湯なら大丈夫なので、歯磨きの度にいちいちお湯を沸かしてました）

しかしここが我慢どころ、この歯さえ奇麗になったら叢生がだいぶ治って見た目は良くなる。
がんばれ自分！

あと今回はブラケット装着から一年経つということで、レントゲンを撮りました。
骨の異常がないか見るそうです。
忘れていたけど左下にはまだ親知らずが埋まっている・・・動いてませんように。
レントゲンで経過を見た結果は来月教えてもらえるそうです。

今週末は引っ越した家の近所で見つけたよさげな歯医者でクリーニング。
来週の半ばに3か月に一回のインプラントチェック。
歯のイベントが続きます。

4回目の調整

今日は調整日でした。ブラケットを全体につけて4回目。

まずはしばらく保留になっていた下5番の深すぎるブラケットの付け直しです。以前ブラケット外した時はなかなか外れなくて大変だったので心配してたんですが、先生が座ったと思ったらものの10秒とかからず両方外されてしまった。あんまり痛くもない。あれ？と思いました。普通外す時はこんな程度なのかしら。

次に「バン外しますよ～」といわれ、またしても心の準備がないままに、上あごで5番を固定していたプレート、ホールディングアーチの切除。ふとーいワイヤーをペンチで切るのでものすごい衝撃が口に・・・

ああーでも久しぶりのこの上あごの感触！再会できて感動です。この舌と上あごはまるで引き裂かれた織姫と彦星のよう・・・（いやたかが半年程度ですが）　これは6番の歯をコイルスプリングで後ろに下げ終わったから、もう5番が前に出ないよう固定する必要がなくなったということらしいです。

久しぶりの上あごはホールディングアーチがめりこんでいたせいで神経が弱ってます。皮膚の感触もなんか変な感じ。ああーでもこれでやっと水菜が詰まったりカツゼツが悪かったりした問題から解放される！！

あと今日は上下のワイヤーを付け直しました。今回は左下2番にワイヤーが通りました♪　上下左右の2番が全部引っ込んでいるすばらしい歯列でしたが、左下が一番早く前に出せるようです。

・・・・大変な調整だったなあ、と思いながら今日は午後から出社したのですが。なんか左下が痛い。ワイヤーエンドが飛び出てるかな？と思って自力でなんとかしようとしましたが、どうにもワイヤー引っ込まず。鏡で観たらなんと！流血してます。ワイヤーエンドが口に刺さってます。

・・・・・ということで、わずか3時間足らずで退社し、もう一回歯医者に行ってワイヤー切ってもらいました。大変な一日でした。

そういえばインプラント、つけたければもう紹介状もらえるそうです。インプラントをうったら奥歯を後ろに引っ張るために一日10hもヘッドギアつけなくていいから楽！！ なのですが、手術代が装着と除去で13万（涙）。

近所の口腔外科の選択肢は二箇所あり。どっちにするか決められなかったので紹介状は来月もらうことにしました。

にしても、局所麻酔で歯茎を切開するなんて、怖いなあ。

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ブラケットの土台完成

先ほど歯医者に行き、ブラケットの金属の土台4～8つめを一番奥歯、7番につけました。前回は一つ手前の6番につけたので、その隣。

金属を入れること自体はどうってことないのですが、先生の作業がパワフルすぎて口周辺が痛かった･･･後でかさぶたになった･･･前回の若い先生は丁寧だったなあ～今思うと。あと噛み合わせの調整をしている際、奥歯の後ろの歯茎を削られ流血の惨事に（T_T)　まじかんべんしてください･･･

あとその日は珍しく室内をハエが飛び回っていて、口をぱかっと開けている最中に先生が「今ハエが口の中に入ったら困るね～はっはっは」
って笑いことじゃありませんから！でも私はお口あんぐり状態でしゃべれないから困った顔をするのみ･･･。入らなくて良かった。一回顔に止まったけど。

金属の土台の装着は無事終わりました。今は上側4番と5番、5番と6番の間にホールディングアーチ用のゴムのセパレーターが入ってます。こいつが痛い！上下左右にそれぞれ金属の土台２つはめた上にゴム2つ入ってるんだから顎的に限界ですもう。今日は固形物はあんまり食べれまい･･･

今日は午前中仕事を休んで午後は家で働くのでいいのですが、明日知り合いの結婚式二次会。会費高いんだけどご飯食べれるか心配だー。

次回は再来週の頭、ホールディングアーチ（かその土台）の装着です。どきどき。

(後日談）
結婚式二次会はイタリアンのビュッフェ形式でした。ピザ、ライスコロッケ、カポナータ（野菜煮込み）などなんでも食べてました結局。チーズとオリーブはちょっと固かったけど･･･でも結局は完食。イタリアンは肉類以外は固いものあまりないかも。唯一、たこのカルパッチョだけはやめておきましたよ。

金属の装着

先週の金曜日、初めて金属が口の中に入りました。マルチブラケットの土台になる銀色の輪っか。上下左右の6番（親知らずを抜かして後ろから2番目）にすっぽりと被せる形。適当な大きさの金属を選んでセメントでくっつけるだけで割と簡単。

セパレーターを2週間していたおかげであんまり痛みはないのですが、金属の飛び出ている部分が口の内側に当たるのだけが参ります。いざという時にクッションにするワックスももちろんもらいましたが、食べる時とかはつけてられないので意味なし。食べる時とその後が一番辛いのよね、結局･･･。今食後2時間くらいですが多少うずいてます。横向いて寝ると痛いかもといわれたのですが、寝る時は別に大丈夫でした。

次回は一週間後、さらにもう一つ同じ装置を一番奥の歯に装着するとのこと。よってゴムのセパレーターもまだ4つ、6番と7番の間に入りっぱなし。この金属の輪っかを一週間後につけられると痛みが2倍になるなあ･･･と思ったんですが、マルチブラケットやホールディングアーチはこんなものじゃないでしょうね。

始めた以上は一刻も早くブラケットを装着して歯並びを直していきたいところですが、次回もまだ装置は何も入らないって言われたし、抜歯の予約をとれという話も当分出そうにないし、まーだまーだ道のりは長いようです･･･。

あ、ちなみに。ホールディングアーチの装着はまだでした。多分「これからの作業としてまずホールディングアーチを装着します」という先生の説明を「次回はホールディングアーチの装着です」と解釈した私の早とちりです。あああ。いつも「次何やるんですか？」ばっかり聞いてせっかちな患者でごめんなさい、と先生に謝りたい気分。

今日は予約がすし詰めで（多分後から予約を変更した私のせいですが）、あんまり質問できる雰囲気でなかったのですが、次回の予約は平日の朝一にとったので今後のスケジュールを聞きたいなあ。と思ってます。

最近は矯正のために会社休んでばっかりだ、有休たっぷりあるけどチームの皆様に申し訳ない。

矯正の事前知識

最近いろいろなサイトを見ていて、矯正について得た事前知識。

・ものを噛まなくなるので法令線が深くなる。
　　「アラサー」(around 30)として衝撃の事実です。若けりゃ関係ないんだろうが。顔筋運動でも取り入れるべきかしら。ヘッドギアしててできるかな・・・

・セラミックブラケットはメタルより口元もっこり率高い？
　　表側につけるブラケットなので、メタルより目立たないセラミックを選ぶ予定。（メタルに比べて値段が5万アップ、あと歯より固いので歯が欠ける心配あり･･･でもプラスチックなどは柔らかいから締め付けが弱くなるそうな。重症だからなあ。）メタルよりセラミックの方がブラケットの装置が分厚いから、より口元がでっぱる、という情報があった。ほんとうだろうか。ただでさえ出っ歯なのに～（T_T）まあこれは装着してのお楽しみということで･･･ブラケットのご登場は当分先ですが･･･

ちなみに当初は見た目を気にして舌側装置を希望していましたが、以下の理由で却下しました、いやされました、医者（複数）から。
　　　ただでさえ重症なのに、より時間がかかる恐れあり
　　　装置・処置料の値段がかなり高くなる
　　　舌に当たって痛い
　　　歯磨きが面倒になる（歯磨き苦手なんすよね･･･）

見た目より痛くないほうが大事です！正直。知らない人に会う仕事じゃないし。

来週のホールディングアーチ装着に向けて携帯歯ブラシセットをすでに買い、いつでも来い！という臨戦態勢です。でも間食がやめられない。しょうがないからウィダーインゼリーを買い込みました、空腹時の緊急用として。手元にあるグミ、ガム、チョコレートは全部人にあげることに。

あと心配なのは、最近週一で通っているホットヨガに今までどおりいけるかということ･･･。私が行っているところは口元が圧迫されるようなポーズが多い。だからブラケット入ったら痛そうだなあ、と思う。でもこれもやってみなきゃわからないなあ。

見た目、痛み以外にもいろいろなことが心配ですね。